суббота, 31 мая 2014 г.

Пирог из песочного теста "Фруктовое облачко"!)

Мне было очень приятно увидеть много отличных отзывов о предыдущем ягодном торте, рецептом которого я с вами поделилась также на блоге) Некоторые его уже успели приготовить и остались в восторге, чей энтузиазм и вдохновил меня на размещение нового поста с рецептом! Пирог получается очень воздушным, мего-фруктовым и просто очень-очень вкусным!) В следующий раз буду встречать с ним своих гостей, а пока порадовала семью в субботний вечер) 

четверг, 29 мая 2014 г.

Увидеть кубики пресса за максимально короткое время!!!

Этот небольшой пост служит ответом на многочисленные вопросы моих знакомых девушек с различных форумах и группах в вк, посвященных спорту и диетам! Я буду говорить о том, что является главным для меня лично в вопросе качания пресса, чтобы добиться максимально быстрого наглядного результата!)

среда, 28 мая 2014 г.

Рецепт протеинного коктейля в домашних условиях для разгрузочного дня!

     Я считаю этот рецепт просто бесценной находкой для меня, так как данный коктейль идеальная замена кефиру для разгрузочного дня! Более того он имеем множество преимуществ, особенно для тех, кому сложно перенести разгрузочный день только на кефире, или же, как в моем случае, для тех, кто дает большие ежедневные физические нагрузки телу. В составе есть и протеины для мышц, и достаточно углеводов, которые дадут вам заряд энергии для качественной тренировки.

вторник, 27 мая 2014 г.

Рецепт эффективной маски для волос "Красота требует жертв"

Начну свой пост с оправданного предупреждения: МАЛЬЧИКАМ ВХОД ВОСПРЕЩЕН!)) Послушайтесь, и ваша психика останется здоровой, ибо за картинкой выше скрываются наши, чисто женские, секреты красоты, которые не поддаются мужской логике, ибо из уст моего старшего брата рецепт звучал бы именно так: "Смешай все, что попадется в поле зрения на кухне, и вылей себе на голову"))) А вас, отважных борцов за красоту и здоровье своих волос, я попрошу остаться со мной..) 

пятница, 23 мая 2014 г.

Покорение чужеземцами маленького острова Маврикий посреди Индийского океана..)))

Buona sera, mio carini!) Честно говоря, чувствую себя тайным обозревателем-докладчиком - пишу только ночью и только в самолете.. А все потому, что очень много всего интересного запланировано на мои последние дни в Италии , и дабы не растерять впечатления от Маврикия, лучше поделиться ими сейчас, хоть и в полусонном состоянии)


четверг, 22 мая 2014 г.

Диетический салат с креветками и апельсином!)

Уже не раз соблюдение низкокалорийной диеты мотивировало меня к поискам вкусных и одновременно диетических решений на кухне!) На этот раз я решила не использовать чужие идеи, а, внимательно изучив с десяток рецептов красочных салатов, изобрести свое блюдо) И сегодня был триумф моего салата с креветками!)Испробовав его на вкус, я нашла не лишним добавить еще парочку ингредиентов, какие именно, вы увидите в рецепте ниже..

пятница, 16 мая 2014 г.

Сливочно-ягодное чудо!) Один из моих любимых пирогов в новом исполнении! PS секретики идеального бисвита..

Всем доброго утра!)) Пару дней назад я вернулась домой… Вроде бы и не скучала особенно, когда была в Италии, а как зашла в дом, так поняла, что значит "душа на месте"! Не знаю, сколько должно еще пройти времени в кругу моих любимых, чтобы ко мне пришло желание поехать куда-нибудь еще, но билеты уже куплены и место под британским солнышком в родном мне Лондоне оплачено - деваться некуда))) А пока до этого момента у меня есть счастливые полтора месяца дома! Месяц май я всегда провожу в Волгограде, ввиду экзаменов в университете, поэтому у меня есть много теплых ассоциаций с началом жарких дней… И одним из них я хочу поделиться с вами сегодня!) Как только спеет вишня, в нашем доме нередко можно полакомиться бисквитным пирогом с вишней и сметаной, готовиться он очень просто, несмотря на то, что мой МЧ попробовав его, уже навсегда убедился в безграничности моих талантов!) Поэтому не проходим мимо такой вкуснятины, а узнаем ее секреты…!) 

пятница, 9 мая 2014 г.

Один из самых волшебных моментов моей жизни! Балет П.И.Чайковского "Лебединое озеро"..


    Всем доброго времени суток!) Перед тем, как приступить к описанию всего, о чем я хотела рассказать вам на этот раз, хочу поздравить всех россиян с праздником - Днем Победы Советской армии и советского народа над нацистской Германией в Великой Отечественной войне! Для меня, как и для многих из нас, этот день не просто праздник, он не может стоять в ряду других отмеченных дней русского календаря.. Сколько сил, сколько крови и душ героев было отдано, чтобы дата "9 мая" стала для нас символом не только Победы, а мира на нашей земле! Цените этот мир и не забывайте о том, что эта жизнь нам досталась ценою миллионов жизней наших предков... храните мир на нашей планете и память о героях, его завоевавших!

    А рассказ мой будет о самом первом балете в моей жизни и о том, какие впечатления на сердце он оставил..

среда, 16 октября 2013 г.

Мое мнение о первой красавице России, Эльмире Абдразаковой!) + 2 видео с ее интервью!)



Совершенно случайно моему вниманию попалась страничка Мисс России 2013 года Эльмиры Абдразаковой! Никогда не интересовалась личностями девушек, участвующих в подобных конкурсах, все-таки следить за карьерой своих коллег-моделей мне куда интересней, но поддалась любопытству и пролистала новости на профайле Эльмиры! И знаете, совсем не зря!